Blog o zdraví a prevencii hypertenzie

Vitajte na našom blogu, kde sa dozviete užitočné informácie o hypertenzii, zdravom životnom štýle a prírodných riešeniach pre udržanie normálneho krvného tlaku.

Čo je hypertenzia

Čo je hypertenzia a ako ju prirodzene zvládnuť

15. máj 2023 Zdravie

Hypertenzia, alebo vysoký krvný tlak, je stav, kedy je tlak krvi v tepnách dlhodobo zvýšený. V tomto článku sa dozviete, ako prirodzene bojovať s hypertenziou prostredníctvom stravy, pohybu a byliniek.

Čítať viac
Byliny a krvný tlak

5 bylín, ktoré môžu pomôcť udržať zdravý krvný tlak

2. jún 2023 Byliny

Príroda nám ponúka mnoho bylín, ktoré majú priaznivý vplyv na náš kardiovaskulárny systém. Spoznajte päť bylín, ktoré môžu podporiť zdravý krvný tlak a celkové zdravie vášho srdca.

Čítať viac
Zdravý životný štýl

Zdravý životný štýl ako prevencia hypertenzie

20. jún 2023 Životný štýl

Spôsob, akým žijeme, výrazne ovplyvňuje naše zdravie vrátane krvného tlaku. Zistite, aké jednoduché zmeny v životnom štýle môžu pomôcť predchádzať hypertenzii a udržať vaše srdce zdravé.

Čítať viac
Stres a krvný tlak

Ako stres ovplyvňuje krvný tlak a metódy na jeho zvládanie

5. júl 2023 Duševné zdravie

Stres je jedným z významných faktorov, ktoré môžu zvyšovať krvný tlak. Naučte sa, ako stres vplýva na vaše telo a aké relaxačné techniky vám môžu pomôcť udržať stres pod kontrolou.

Čítať viac

Objavte našu kolekciu prírodných čajov

Vyskúšajte naše prémiové bylinné čaje, ktoré pomáhajú udržiavať zdravý krvný tlak a celkovú pohodu.

Zobraziť produkty
×